Thematische Schwerpunkte

Ängste, Konflikte und Traumata können in verschiedenen Bereichen unseres Lebens auf uns einwirken und uns nicht nur stark beeinflussen, sondern uns auch wichtige Lebensenergie entziehen. Ob im Beruflichen oder Privaten können diese Veränderungen ganz plötzlich auf uns hereinbrechen, sich aber auch sehr schleichend über einen längeren Zeitraum – beinahe unbemerkt – entfalten. Wichtig ist, Lösungsstrategien zu entwickeln, um diesen lebensbeeinträchtigenden Problemen entgegenzuwirken. Und dabei unterstütze ich Sie gern!

Die Bremse ziehen, bevor es zu spät ist!

Berufliche Themen

Arbeit & Stress

Körperliche Schäden können lange entstehen, bevor man etwas bemerkt. Stressbedingte chronische Schäden und Langzeitfolgen können vermieden werden.

Hierbei kann ein zielführendes Coaching aus festgefahrenen Mechanismen helfen:

• Perspektivlosigkeit im Job
• Drang nach beruflicher Veränderung / Neuorientierung
• Gefangen in einer beruflichen Endlosspirale
• Selbstbewusstseinsproblem, gerade bei Frauen in Führungspositionen u.v.m.
• Probleme mit den Kolleg*innen und/oder Mitarbeiter*inne

Private Themen

Partner- und Familienkonflikte

Menschen entwickeln sich unterschiedlich und haben bestimmte Erwartungen aneinander.

Das Loslassen fällt manchmal schwer.

Die Abhängigkeiten sind oft unklar.

Grenzen werden überschritten.

Beziehungen sind individuell und komplex und doch sind manche Muster so häufig, dass es diese nur zu erkennen gilt.

Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Mitte zu erkennen und ihre eigene Balance zu finden. Solange Sie bedürftig sind und diese Bedürfnisse von anderen abhängig machen, werden Sie ihren inneren Ausgleich nicht finden. Wer sich selbst nicht sieht, wird auch von keinem anderen gesehen.

Private Konflikt-Themen können sein:

• Beziehungskrisen, Persönliche Visionen und Ziele: Selbstreflexion/ Selbstfindung/ Neuorientierung
• Weiterleben mit schwerer Erkrankung (selbst oder Angehörige)
• Einengung/ Manipulation durch Familie und Partner*in
• Herausforderungen mit Kindern in unterschiedlichen Entwicklungsphasen